La importancia de las habilidades sociales en la vida diaria

Las habilidades sociales son un conjunto de capacidades que ayudan a mejorar las relaciones con los demás y a resolver problemas de tipo interpersonal y socioemocional.

Nos parece muy importante trabajarlas desde que son pequeños, en atención temprana, sin olvidarnos de la gran relevancia que tienen en la etapa de adolescencia y juventud. En esos momentos, las relaciones con sus iguales se vuelven más importantes y compartir momentos de ocio con amigos adquiere un valor especial.

Desde el Centro de Atención Temprana, y gracias al esfuerzo de las personas colaboradoras del CAT, se ha podido poner en marcha con sus aportaciones un taller para adolescentes y jóvenes, que se ha impartido todos los miércoles de 17:00 a 18:30 en el CAT II, en la calle Andrés Martínez, desde enero de 2025.

El taller ha contado con 5 participantes y ha sido impartido por María, una de nuestras trabajadoras sociales con formación específica en habilidades sociales.

En este taller se han realizado diferentes actividades y salidas para trabajar, poco a poco, las habilidades necesarias para la vida y el bienestar social. Algunos de los aspectos tratados han sido:

  • Presentación, cortesía y agrado.
  • Peticiones, favores y ayuda.
  • Expresar y defender opiniones.
  • Capacidad de reconocer los sentimientos propios y de los demás.
  • Manejar adecuadamente las relaciones (habilidades socioemocionales como la escucha activa, la asertividad, la distancia interpersonal y el contacto ocular).
  • Habilidades comunicativas y conversacionales.

La finalidad de este grupo ha sido asentar unas bases de relación interpersonal para que, más allá del taller, puedan mantener y continuar esa relación.
Tras estos meses de trabajo, se ha creado un ambiente de complicidad entre los diferentes participantes y familias…

🗨️ “La rapidez del día a día muchas veces nos arrastra y olvidamos las dificultades que tienen nuestros chicos con sus relaciones sociales. Un taller necesario en el que nuestros hijos disfrutan. María, mil gracias por tu trabajo.”

🗨️ “Le cuesta mucho abrirse, como ya has visto, pero sí que le ha gustado la experiencia, iba contento.”

🗨️ “Aprendiendo juntos es más sencillo para ellos, porque son iguales, porque comparten experiencias nuevas, porque se ayudan juntos.”

🗨️ “Aprendizaje necesario con compañeros que terminan siendo amigos en un entorno distinto.”

🗨️ “Desde que está en el taller, le da menos vergüenza hablar con gente que no conoce, o pedir algo. Se lo pasa muy bien. Buen trabajo. Gracias, María.”

Ha sido una experiencia única, llena de aprendizajes, momentos compartidos y crecimiento personal. Nuestros chicos y chicas han disfrutado, se han superado y han hecho nuevas amistades.

Queremos dar las gracias a todas las personas que lo han hecho posible: a quienes han participado en el taller con ilusión y esfuerzo, a sus familias por su confianza, a María por su dedicación y cariño, y al esfuerzo de las personas colaboradoras del CAT, cuyas aportaciones han hecho realidad este proyecto. ¡Gracias de corazón! 💚